Att vår kropp är ordentligt återfuktad är ett av syftena med denna intressanta app. Med det kommer vi att förbättra vår hälsa eftersom god hydrering är en av de grundläggande baserna för att vår kropp ska må bättre.
Med tanke på det svindlande tempot i vardagen som många av oss har, är att dricka vätskor något som vi har förpassat till bakgrunden. Waterminder vill fylla det gapet och "tvinga" oss att hålla reda på vårt vattenintag och andra vätskor, för vår korrekta hydrering.
Det är baserat på vår kroppsdata, eller på det mål som vi har satt för det, för att bestämma hur mycket vatten vi ska dricka per dag.Genom påminnelser kommer den att meddela oss när vi bör dricka vatten för att hålla vår kropp ordentligt återfuktad och/eller för att nå det dagliga mål vi satt upp.
HYDRATION ÄR EN AVGÖRANDE FAKTOR FÖR GOD HÄLSA:
I följande video kan du se gränssnittet och hur applikationen i princip fungerar.
Så snart vi kommer åt Waterminder,måste vi fylla i några uppgifter som appen kommer att använda för att meddela oss när vi ska dricka vatten.
När allt är konfigurerat rekommenderar vi att du ändrar måttenheten för vad vi dricker. Applikationen har alternativet OZ (US metric) aktiverat, men vi rekommenderar att du ändrar det till ml från appens INSTÄLLNINGAR. På så sätt blir det mycket lättare för oss att förstå allt, om du inte är bekant med amerikanska mått.
Efter detta måste vi skriva ner allt vatten och vätska som vi får i oss under dagen.
Och tro inte att du kommer att missa att dricka. Waterminder kommer alltid att påminna oss om det. Detta är bra eftersom vi helt kan glömma problemet med vätskebalans och låta applikationen meddela oss. Sanningen är att vi tog en tyngd från våra axlar.
Via dess grafer kan vi alltid informeras om vår hydreringsnivå.
Om du också har en Apple Watch kan du installera appen på den. Den här enheten kommer att användas för att ange data och för att meddelas när det är vår tur att dricka.
En intressant applikation som vi rekommenderar att du provar. Det är aldrig fel att "någon" låter oss veta när vi ska återfukta.
För att ladda ner Waterminder, KLICKA HÄR.
