MiCoach

Huvudkännetecken för MiCoach :

GRÄNSSNITT:

Efter att ha registrerat oss på plattformen och lagt till våra fysiska data kommer vi åt huvudskärmen i appen där vi kommer att ha tillgång till (Klicka eller för markören över de vita cirklarna för att lära oss mer om den här bilden) :

ANVÄND MICOACH SOM EN PERSONLIG TRÄNARE:

Från huvudskärmen, genom att klicka på "GO"- alternativet, kan vi börja göra den träning vi vill.

Som ni ser dyker det upp olika typer av träning som vi måste välja ur den vi vill göra. I vårt fall har vi v alt STYRKA OCH FLEXION träning. Vi trycker på den, vi konfigurerar alternativen som visas och sedan visas en förhandsvisning av övningarna som vi ska göra. När du har tittat på det klickar du på knappen STARTA TRÄNING för att starta övningarna.

Alla övningar som vi ska göra, i det fall vi har v alt, är mycket väl förklarade med bra demonstrationsvideor.

När träningen är klar kommer en sammanfattning av den att visas och den ger oss möjlighet att spara och synkronisera den, spara den på iPhone eller kassera den.

Alla sparade träningspass och prestationer kan ses i UPPFÖLJNING- alternativet på huvudskärmen. I dem kommer vi att ha tillgängliga tider, avstånd, grafer, rutter

Men om det du vill ha är en specifik träningsplan för att förbättra din fysiska kondition i någon sport du utövar, eller om du helt enkelt vill komma i form, rekommenderar vi att du besökerMiCoachs webbplats för att konfigurera de TRÄNINGSPLANER som passar dig bäst.

Alla planer som du konfigurerar på WEB kommer att synkroniseras med din enhet och du kommer att kunna göra de markerade övningarna med din iPhone som ett vägledande verktyg.

När det gäller färgerna som visas i vissa träningspass, om du inte vet vad de syftar på, oroa dig inte eftersom de förklaras innan du börjar övningen, som du kan se i följande bild.

Vad mer kan man begära av denna magnifika app?

Här skickar vi en video till dig där du kan se driften och gränssnittet för denna fantastiska applikation för iPhone:

VÅR Åsikt OM MICOACH:

Kanske är det en av de bästa apparna för att komma i form, av alla APP STORE. En fantastisk personlig tränare som vi alltid kan ta med oss tack vare vår iOS-enhet.

Enkla att använda och kompletterat med funktionerna vi har på hemsidan kan vi komma i form på ett roligt och kontrollerat sätt.

Vi kan använda applikationen för att förbättra våra fysiska förutsättningar, men den kan också användas av idrottare som spelar fotboll, basket, rugby, tennis för att förbättra sina prestationer i dessa sporter.

Funktionen på huvudskärmen som kallas BLOGG ger oss många mycket intressanta artiklar om olika aspekter av fysisk förberedelse.

Vi gillade det mycket och vi tror att det är en av applikationerna som alla som vill komma i form eller förbättra sin fysiska kondition, i någon av sporterna de stödjer, borde ha installerat på sin iPhone.