Det är en sportdisciplin där ett spjut av glasfiber eller metall kastas och tävlingen kan vinnas om den faller mycket längre bort från den plats där den först kastades. Det är inte känt exakt när denna verksamhet började som en tävling, som går från att vara en primitiv jakt teknik, som används av de gamle speciellt att få djur, till en demonstration av skicklighet, för att kunna veta vem som hade den bästa målet eller kan kasta den på långväga.
I det antika Grekland utövades det inom vad som var femkamp, under de olympiska spelen som hölls i antiken, liksom vid de panhelleniska spelen; de andra testerna med vilka det utövades var: stadion (ett 180 m lopp), brottning, längdhopp och diskuskast.
I urminnes tider var teknikerna för lansering annorlunda eftersom läderremsor användes för att ge framdrivning. De hade två hål där fingrarna kunde sättas in, vilket underlättade lindningen i spjutet, vilket gör att armens längd förlängs och stabiliseras i luften. I den moderna eran inkluderades spjutkastet år 1908.
Spåret kastas från en 30 m lång korridor med 59º landningsfält. Vanligtvis har spelaren bara en minut att göra ett försök med mestadels tre chanser. Det korrekta sättet att starta enheten är genom att ta den i snöre och placera den några centimeter över axeln; spetsen är den första delen som måste röra vid landningsfältet, såväl som den måste överstiga vissa meter så att den inte anses vara ett fel.
