Amning är den tid under vilken barnet matar uteslutande på modersmjölken. Det är den bästa maten som barnet kan få eftersom det ger alla näringsämnen som krävs för dess utveckling och tillväxt.
För att mata det nyfödda förbereds moderns bröst under graviditeten för att producera mjölk. Kvinnan måste förbereda sig för att amma sitt barn och ta hand om hennes bröstvårtor för att stärka dem.
Under de första dagarna av amning producerar en kvinna en tjock, gulaktig vätska som kallas råmjölk. Råmjölk är en förmjölksubstans som innehåller proteiner, vitaminer, mineralsalter, leukocyter och kolostrumkroppar. Det har laxerande egenskaper och ger barnet antikroppar som immuniserar det mot vissa sjukdomar.
Från den femte dagen av amning ökar bröstmjölken koncentrationen av fetter och vitaminer tills den blir mogen mjölk, vilket inträffar på den tionde dagen. Denna mjölk är inte särskilt transparent och blåvit i färg, innehåller laktos, laktalbumin, vitaminer och mineraler, hormoner och lipider.
Andra fördelar med amning är att det gör att mamman kan återfå sin hormonella balans, förhindrar bröstcancer och ger emotionell tillfredsställelse för modern och barnet.
Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar exklusiv amning under de första sex månaderna av livet. Det kommer att upprätthållas och införa kompletterande utfodring långsamt och successivt från sex månader tills mamman bestämmer sig för att sluta amma.
Den ammande mamman behöver en balanserad kost för att säkerställa bättre mjölk. Du måste vara försiktig med konsumtionen av droger, alkohol, mediciner och alla ämnen vars effekter inte är klara och kända. Det finns fall där amning inte är möjligt när mamman har sjukdomen AIDS, syfilis, herpes simplex, eller tar emot kemoterapi osv. I detta fall rekommenderas artificiell amning (konstgjord mjölk).
