Magnesiumklorid är namnet på en kemisk förening som består av klor och magnesium. Trots det faktum att det är en förening som faktiskt har en mängd olika tillämpningar inom olika branscher, har den också stor betydelse för kroppens hälsa, eftersom denna förening uppfyller en rad funktioner av stor betydelse för det samma. Detta ämne, vars formel är MgCl2, är en jonisk mineralförening baserad på klor som är negativt laddad och magnesium som har en positiv laddning.
Detta kan erhållas naturligt, i saltlösningar eller direkt från havsvatten och är en viktig källa av magnesium, som erhålles tack till elektrolys
Egenskaperna hos magnesiumklorid
Innehållsförteckning
Magnesiumklorid är ett kosttillskott, vars komponenter hjälper till att bibehålla en frisk och ung kropp, samt bekämpa sjukdomar som infektioner, trots att de har vissa kontraindikationer.
Under de senaste decennierna har forskare upptäckt de många egenskaper som magnesiumklorid har för kroppen, den mest framstående är de som nämns nedan:
Fördelar med magnesiumklorid som det ger
- Den har förmågan att attackera avkalkningsprocesser som förekommer i ben och vävnader. Av denna anledning är det mycket uppskattat att lindra de smärtsamma effekter som genereras av vissa patologier som fibromyalgi, artros och muskelkramper.
- Balanserar blodtrycket.
- Avslappnar nervsystemet och förbättrar vakenhet och minne.
- Uppmuntrar immunförsvaret.
- Det har förmågan att sänka cystit och kolesterolnivåer i kroppen.
- Det rensar blodet och hjälper till att balansera PH och förhindrar sjukdomar.
- Hjälper till att upprätthålla mental balans, stimulera hjärnfunktioner och överföring av nervimpulser.
- Det bidrar till eliminering av syra som ackumuleras i njurarna, främjar funktion och god njurehälsa.
- Förhindrar och bekämpar muskelskador, såsom trötthet, kramper och muskeltrötthet.
- Det löser upp dåliga kolesterolnivåer, främjar god blodcirkulation och förhindrar sjukdomar.
- Undvik prostata problem.
- Det stärker immunförsvaret och på detta sätt undviks förkylning, förkylning och infektioner.
- Stimulerar hormonell reglering, minskar premenstruellt syndrom.
Kontraindikationer av magnesiumklorid
- Magnesiumklorid bör konsumeras på recept, eftersom det kan ge följande kontraindikationer.
- Det bör undvikas av personer som lider av diarré eftersom det har laxerande effekter.
- Det kan inte ges till personer med njurbrist.
- Det bör inte konsumeras när personen lider av ulcerös kolit eftersom det kan orsaka mer diarré.
- I magnesiumklorid minskar effektiviteten av vissa antibiotika, därför bör det inte konsumeras med 3 eller 4 timmars mellanrum.
Vad är magnesiumklorid för
Mineraler och magnesium har flera egenskaper, många av dem är okända för vissa människor. Denna kombination kan beskrivas som magisk, några av de sjukdomar som attackerar kroppen har sitt ursprung i bristen på denna komponent i den dagliga kosten.
Magnesiumklorid används för att:
- Bekämpa förstoppning och reglera matsmältningen, hjälper till att behålla tillräckligt med vatten i tarmarna, på detta sätt blir avföringen mjukare och lättare utvisad.
- Magnesiumklorid för att gå ner i vikt, denna komponent kontrollerar ångest och stressnivåer, klassificerad som två av de främsta orsakerna till övervikt och fetma.
- Bidrar till att förebygga osteoporos, denna produkt har en kalciumbindande egenskap och hjälper till att förbättra bentätheten. Bra nivåer av magnesium i kroppen garanterar utmärkt absorption av kalcium från maten.
- Det hjälper till att förbättra hjärthälsan, fungerar som ett hjärtavslappnande medel och förhindrar kranskärlsspasmer. Det förhindrar arteriell förkalkning genom att förbättra arytmier, förbättrar hälsan hos koronarmusklerna och kan förhindra hjärtinfarkt.
- Försenar åldrandet, denna behandling hjälper till att bekämpa orsakerna till åldrande, främjar kollagen för bästa regenerering av huden.
- Hjälper till att förbättra minnet, ingriper i bildandet av signalsubstanser, som är ansvariga för minnet.
När det gäller användningen av dessa produktformer för intag kan variera beroende på dess presentation, detta beror främst på att herbalists och butiker specialiserade personer kan skaffa magnesiumkloriden kristalliserad så att de samma som att förbereda hemma, Det är också redan förberett, eller om det inte är för konsumtion i tabletter. Du kan konsumera magnesiumklorid i kapslar.
För sin del kräver beredningen av kristalliserad magnesiumklorid endast 30 gram av produkten och 1 liter vatten. I en kastrull ska du koka liter vatten och när den kokar stänger du av värmen måste du låta den svalna lite. Efter dem måste vattnet placeras i en glasbehållare och den kristalliserade magnesiumkloriden löses upp.
Magnesiumklorid daglig dos, det rekommenderas att konsumera två matskedar om dagen.
Magnesiumklorid har många egenskaper, av den anledningen anses det vara ett mycket användbart element inom industrin och används bland annat för kulinariska och medicinska ändamål.
Magnesiumklorid används inom hälsosektorn, det är en katalysatorförening vid tillverkning av injicerbart terramycin, utöver de tidigare nämnda egenskaperna.
Det används som råvara vid tillverkning av svetselektroder, brandsläckare, desinfektionsmedel, keramik och andra.
Inom textilindustrin används den vid behandling av tyger som ull och bomull, trådsmörjmedel och papperstillverkning.
I gastronomi används magnesiumklorid som koaguleringsmedel vid tillverkning av sojamjölkbaserad tofu.
Människokroppen behöver näringsämnen, mineraler och vitaminer för korrekt funktion och god hälsa. En av dessa näringsämnen är magnesiumklorid, som finns i ett stort antal livsmedel.
Livsmedel som är rika på magnesiumklorid är en del av energiproduktionen och transporten av kalium och kalcium på medullär nivå. En vuxen person registrerade cirka 25 gram magnesium i kroppen, 50% i benen och resten delades i mjukvävnaderna.
Det som rekommenderas av specialister är att män mellan 19 och 30 år konsumerar minst 400 mg dagligen. Istället bör kvinnor i samma ålder inta 310 mg. om du är gravid ska den öka till 350 mg.
Denna komponent finns i en mängd olika livsmedel, såsom gröna bladgrönsaker, baljväxter, fullkorn, fisk, nötter etc.
Magnesiumkloridformel, MgCl2
Var man kan köpa magnesiumklorid.
Magnesiumklorid kan köpas på apotek och naturläkare, i alla dess presentationer.
