Detta verb avser underhållande, avleda någons uppmärksamhet och vad de förklarar. Ursprunget till ordet distraktion hänvisar till det latinska "distractio" som hänvisar till resultatet av distraktion, från det latinska "distracén" ett ord bildat av prefixet "dis" som indikerar separation, och av "trahere" som hänvisar till handling av dra.
Att distrahera är att separera eller distansera oss från den verklighet eller det problem som vi bör fokusera på just nu, avleda vår uppmärksamhet på andra mer oroande eller trevligare ämnen. Exempel: "Medan jag var i mötet med mina chefer, distraherade jag mig själv och tänkte på min fars sjukdom som gjorde mig extremt nervös" eller "Läraren förklarade, och jag, distraherad, tog mina tankar till förberedelserna inför min födelsedagsfirande, som kommer att vara nästa lördag ”.
Andra exempel: "På grund av en distraktion från försvaret förlorade skollaget fyra till noll och eliminerades", "Läkaren är väldigt arg och sa att han inte skulle förbise en annan distraktion från sin assistent", "Igår hade jag en distraktion på jobbet och jag var tvungen att lägga in fler timmar för att slutföra projektet. "
Det är viktigt att betona att externa miljöfaktorer också kan bidra till distraktion: ljud, bilder, händelser, etc.: "Gatoljudet distraherade mig och jag kunde inte koncentrera mig på att läsa", "Föraren distraherades genom att titta på lamporna och nästan orsakade en olycka "eller" Jag var uppslukad av mina tankar, och plötsligt blev jag distraherad eftersom jag bevittnade ett överfall ". Vissa distraktioner kan vara dödliga, som i det andra exemplet.
Distraktion kan vara en helt mekanisk fenomen, och kan orsakas av en oförmåga att uppmärksamma, bristande intresse i föremålet för uppmärksamheten, ett ökat intresse eller attraktion till något annat än föremål för uppmärksamhet, eller uppmärksamhetsstörningar. I själva verket, indexen mest känsliga för försämring av exekutiva funktion är index för distraktion kapacitet och processen index som identifierar arbetsminne och hastigheten på arbetet i enkla uppgifter. Distraktioner kommer, som nämnts ovan, från externa källor, såsom de som känns igen av fysiska sinnen och stimuli, eller interna källor som tanke, känslor, fantasi eller fysiska drifter.
För närvarande är ett problem i utbildningen av barn och ungdomar de många distraktionsfaktorer som de har och som avleder deras uppmärksamhet från att studera till dessa hobbyer, till exempel videospel eller sociala nätverk. Uppsättningen av hobbyer kallas distraktioner.
