Valprocessen är inget annat än det sätt på vilket många alternativ katalogiseras eller bedömsgör det möjligt att identifiera vem som är bättre bland dem. ett val kan baseras på antaganden eller imaginära händelser, eller det kan göras under verkliga och påtagliga egenskaper som föreslås av en handling. Ett exempel på val skulle vara vilken väg att komma hem när en person lämnar jobbet eller ett studiehem, valet av sätt och typ av transport att ta kommer att baseras på vilken man gör det möjligt att nå slutdestinationen snabbare, därför valet av den vanliga rutten är resultatet av att andra möjliga rutter diskrimineras för att vara längre och involvera mer tid i förhållande till den tidigare; Val blir svårare när de involverar känslortill exempel när man bestämmer vilken person som ska ta som en sentimental följeslagare i stunder där det finns mer än en friare med hög potential.
De flesta betraktar val som en positiv aspekt, i allmänhet görs livsval från mycket ung ålder som frågor: Vad vill jag vara när jag blir stor? Vid olika tillfällen är valprocessen ett besvärligt förfarande och mycket svårt att slutföra, särskilt på grund av den gemensamma rädslan för att fel beslut kommer att fattas och det finns ånger för att inte ha tagit det andra föreslagna initiativet. Det finns fyra typer av val som i hög grad påverkar människans liv: val av ordning, som bara kan väljas genom uppfattningen av situationen som upplevs som en kontroller av alla aspekter, delegerade val där beslutet från en annan person får direkt påverka en persons liv på grund av konsekvenserna som kan levas är inte så viktiga, tanklösa val där beslutet att göra är så enkelt att ingen tidigare meditation behövs och val att undvika, där den slutliga situationen att leva är så obehaglig att det inte bör väljas med avseende på de andra alternativen eftersom alla har ett katastrofalt slut för en individs liv.
