Ordet förmåga härstammar från det latinska "habilĭtas", habilitātis "som hänvisar till" kvalitet på skicklighet "från det latinska" habilis ". Förmåga är att ha makten att göra något eller utföra en viss åtgärd. Om du inte har förmågan att göra något betyder det att du saknar den kunskap, styrka eller resurser som krävs för att utföra åtgärden eller uppgiften. En människas förmåga kan bedömas utifrån vad han vet eller hur mycket han har uppnått. Med andra ord är det den skicklighet eller kvalitet som man har eller uppnår för att uppnå vissa uppsatta mål, det vill säga förmågan att på ett adekvat sätt utföra en viss åtgärd.. Det bör noteras att de flesta människor, inklusive de med en intellektuell funktionsnedsättning eller ett motoriskt problem, kan njuta av vissa förmågor och skilja sig från andra.
Ibland döljs dessa individers förmågor och därför är det av yttersta vikt att de upptäcks så att han kan utvecklas som en person som kan utföra vissa uppgifter. Det finns människor som tror att de inte har förmågan att göra sport, konst, studera eller till och med manuella aktiviteter, eftersom de många gånger inte ens bry sig om att försöka eller ha gjort det utan med negativa resultat eller med ogillande från andra människor och de svarar på sin egen förnekelse och slutar försöka.
Inom psykologi finns det ett tillvägagångssätt för detta med färdigheter, och det utgår från människors kognitiva process, där förmågan hänvisar till det operativsystem som domineras av en individ som svarar och reglerar ett mål, och som erhölls i form av vanor och kunskap; och på detta sätt är det att förmågan utvecklas, antingen snabbt eller långsamt som beror på varje ämne. Så å ena sidan utvecklas manuell förmåga och kroppslig skicklighet, som är grunden för fysiska förmågor; och å andra sidan logiskt resonemang tillsammans med minne, kapacitet för observation bland andra; som är de så kallade intellektuella förmågorna.
