Tyngdlyftning eller tyngdlyftning är en olympisk sport som består av att lyfta så mycket vikt som möjligt på en stålstång vars ändar innehåller stålskivor, vilket är det som bestämmer den slutliga vikten av ansträngningen. Detta element kallas en skivstång.
Tyngdlyftning är en av de äldsta idrottsgrenarna. Dess ursprung går tillbaka till år 3600 f.Kr. i Kina, eftersom det var de kinesiska kejsarna som började utöva denna maktövning. 1122 f.Kr. (under Chou-dynastin) var ett av de viktigaste kraven som soldaterna måste uppfylla för att vara en del av armén, att lyfta en serie vikter för att mäta deras styrka och deras förmåga att försvara ditt land från hot från utlandet.
Tyngdlyftning eller tyngdlyftning började bli populär över hela den asiatiska kontinenten och lyckades nå Europa (speciellt Grekland), där det började vara en av de mest utövade sporterna och dess popularitet var sådan att den första moderna olympiaden hölls i Aten 1896 ingick denna disciplin bland de olympiska sporterna. Under denna tid spelades sporten med järnstänger med stora metallkulor i ändarna.
För närvarande är denna dyshistory disciplin har en officiell organisation, som ansvarar för att kontrollera bruket av denna och se till att reglerna för sporten följs, på samma gång som det är ansvarig för att bevara de rättigheter som skyddar sina idrottare, är denna organisation kallas IWF (International Weightlifting Federation) och grundades i Budapest 1905. Det är viktigt att nämna att allt material som används i tävlingar (barer, skivor, plattformar, timer, halsband, bland andra) måste godkännas av IWF, så att de rekord som uppnåtts i dessa tävlingar är giltiga.
Denna sport har olika kategorier som mäter både mäns och kvinnors arbete, dessa har förändrats genom åren och förblir följande:
Viktkategorier hos män: 56 kg, 62 kg, 69 kg, 77 kg, 85 kg, 94 kg, 105 kg och mer än 105 kg.
Viktkategorier för kvinnor: 48 kg, 53 kg, 58 kg, 63 kg, 69 kg, 75 kg och mer än 75 kg.
