Den består av att göra utflykter i bergen som måste ha vissa färdigheter, tekniker och förkunskaper om området. Det är en aktivitet som har blivit en av rekreationsformerna och blivit en extremsport, allt från bara enkla och enkla promenader till dagsutflykter i höga berg. Det föddes i Alperna i slutet av 1600-talet. Denna term förstås som bara sporten i de flesta fall eftersom den utövas högt i bergen och är känd som bergsklättring i hög höjd.
Personer som gillar att utöva denna form av sport klättring kallas bergsbestigare eller bergsklättrare, även om de bara göra enkla promenader eller utflykter genom bergen eller undervisa en bergs Naturligtvis finns det olika skalor för bergsklättring som låg berg som endast De ägnar sig åt utforskningsutflykter för att lära känna flora och fauna på någon plats. Halvvägs upp i bergen går de lite högre och måste bära säkerhetsverktyg som rep, pinnar och karbinhake; eftersom de olika övningarna de gör i bergen bland dem är vandring, utflykter, expeditioner, sportklättring, maraton och mountainbikes bland andra.
Vilken som helst av bergsklättringsspecialiteterna kan grupperas i fyra zoner eller områden, så på detta sätt är det möjligt att veta vilka material, lämplig utrustning och utbildade personer som behövs för en bra och säker uppstigning av ett berg. Dessa områden är: Marching Area som involverar utflykter och vandring. Klättring Area, vilket innebär klassisk, sport och isklättring. Uthållningsområde med medelstora berg, maraton och duatlon. Specifikt område med canyoning, isskidåkning och mountainbike. Tänk på att du måste känna till alla specialiteter och respektera sporttekniker och egenskaper, och veta vad som är träningen, lämpligt material och utrustning som mat ochmedicinering för varje evenemang, bland de viktiga tillbehören som att tillbringa natten och lämpliga kläder och skor, första hjälpen och kommunikationsradioerna, och att veta vilka specialiteter som krävs förberedelser med tidigare praxis.
