Psykologi

Vad är oro? »Dess definition och betydelse

Anonim

Det är den rastlöshet eller rädsla som något väcker en person. Oron är ofta förknippade med nöd och rastlöshet som uppstår av någon anledning. Det finns alla typer av frågor: Någon kan vara orolig att deras fotbollsklubben har två matcher utan segrar, medan någon annan kan vara orolig över att inte ha ett jobb.

Oroande är att ha kroppslarmet på innan olyckan inträffar, i alla fall Och om det organiska larmsystemet, som ska fungera när den farliga situationen verkligen är överhängande, fortsätter att fungera, genererar det kemikalier i kroppen som är skadliga för hälsan.

Att leva orolig är att ta livet som något farligt, utan något annat alternativ som gör att vi kan koppla av och njuta av saker.

Viss oro är därför mindre och lämnade snart efter. Andra kan bestå över tid och leda till psykologiska problem som ångestsyndrom eller till och med depression.

I allmänhet följer de ångest och verkar, om det är ett mycket komplext problem, så är det fallet med depression och ångest. Särskilt i de fall där personen inte kan hitta en lösning på sina bekymmer utan ingenting.

Varje person, enligt sin övertygelse och erfarenhet, kommer att utveckla sina egna bekymmer som inte sammanfaller med andras, just för att de är individer och tänker annorlunda. Oron är ett av kännetecknen för dagen - till - dag många människor, något som andra kan verka som en mardröm omöjlig att passera. Det är inte svårt att urskilja de två sidorna, och etiketter som "pessimistiska" respektive "optimistiska" används, även om bakgrunden till dessa tydligen motsatta sätt att möta livet inte är lätt att förstå.

Det är viktigt att börja tänka om huruvida det är verkligen värt värt att oroa så många saker som kan vara material; kunna lära sig att prioritera prioriteringar och känna igen och avstå från interna mandat som tvingar dem att ockupera sinnet värdelöst och lämnar upplevelser som aldrig kommer att upprepas och som kan vara mycket viktigare.