Det började naturligtvis med Freud. Psykoanalys avser både en teori om hur sinnet fungerar och en behandlingsmetod. Under de senaste åren har båda gett plats för mer traditionella, forskningsdrivna tillvägagångssätt, men psykoanalysen är fortfarande ett blomstrande område.
Tron på det medvetna fantasin, sexuella begär (libido, penisavund, ödipalt komplex) och drömmar har vacklat. Men Freud identifierade också grundläggande mentala manövrer som överföring, projektion och defensivitet och visade hur de snedvrider vår funktion. Som en behandling baserad på utökad självutforskning har psykoanalys utvecklats bortom den tysta stereotypen.
Psykoanalys grundades av Sigmund Freud (1856-1939). Freud trodde att människor kunde läka genom att göra sina omedvetna tankar och motiv medvetna och därmed få insikt. Målet med psykoanalytisk terapi är att frigöra förtryckta känslor och upplevelser, det vill säga att göra det omedvetna medvetet. Det är bara genom att ha en katartisk upplevelse (dvs läka) som personen kan hjälpas och "botas".
- Psykoanalytiska psykologer ser psykologiska problem som rotade i det omedvetna sinnet.
- Övertecken beror på latenta (dolda) störningar.
- Typiska orsaker är olösta problem under utveckling eller förtryckt trauma.
- Behandlingen fokuserar på att föra den förtryckta konflikten till medvetandet, där klienten kan hantera den.
Hur kan vi förstå det omedvetna sinnet?
Kom ihåg att psykoanalys är en terapi såväl som en teori. Psykoanalys används ofta för att behandla depression och ångeststörningar. I psykoanalysen (terapi) skulle Freud placera patienten på en soffa för att koppla av, och han skulle sitta bakom dem och anteckna när de berättade om sina barndomsdrömmar och minnen. Psykoanalys är en lång process som skulle innebära många sessioner med psykoanalytikern.
På grund av arten av försvarsmekanismer och otillgänglighet av deterministiska krafter som arbetar i det omedvetna är psykoanalysen i sin klassiska form en lång process som ofta involverar mellan 2 och 5 sessioner per vecka i flera år.
Detta tillvägagångssätt förutsätter att symtomreduktion ensam är relativt obetydlig, som om den underliggande konflikten inte löses, kommer mer neurotiska symptom helt enkelt att ersättas. Analytikern är vanligtvis en "blank skärm" som avslöjar väldigt lite om sig själva så att patienten kan använda utrymmet i förhållandet för att arbeta på sitt omedvetna utan störningar utifrån.
Psykoanalytikern använder olika tekniker för att uppmuntra patienten att utveckla idéer om sitt beteende och betydelsen av symtomen, inklusive bläckfläckar, parapraxer, fri association, tolkning (inklusive drömanalys), motståndsanalys och överföringsanalys.
