Tantra eller tantrismen definieras som en orientalisk esoterisk sed, som bygger på materiell begär med ett andligt mål. Denna livsfilosofi använder sexuell energi för att få kontakt med sig själv. Det praktiseras i Indien, Indonesien, Korea, Kina, Nepal, Mongoliet, Japan. Utövandet av tantra har sina varianter inom hinduismen, buddhismen och andra trosbekännelser.
I buddhismen ses tantra som det snabbaste sättet att upplysa. De representerar texter som symboliskt fungerar som en vägledning för livet. Å andra sidan lyfter hinduismen fram de maskulina och feminina energierna som införlivas genom tantra och uppnår absolut nöje och höjd. Läget för avkoppling och andning associerat med dessa esoteriska traditioner som används i erotik kallas tantrisk sex.
Denna forntida praxis har tappat sin verkliga betydelse i västvärlden, eftersom den har lutat mer mot det fysiska än det andliga, eftersom många anser det som en metod för att förnya sexliv och inget mer. Detta är vad många västerländska experter kallar neotantra.
Huvudsyftet med dessa metoder är att åstadkomma upplysning av tanke. Det finns många fördelar som tantra ger, särskilt på det sexuella planet, även om det i allmänhet finns en benägenhet mot en bättre förståelse för personen själv, med all förbättring som detta innebär. När det finns en återhämtning när det gäller parets sexliv blir det trevligare och förhållandet mellan de två blir harmoniskt, förtroendet till varandra ökar, liksom kommunikationen blir närmare.
Självkänsla drar nytta av tantra eftersom personen genom att må bättre, har mer styrka att möta livet, eftersom genom att acceptera sig själv, med sina defekter och dygder, kan personlig förbättring lätt uppnås.
All denna energi som uppstår genom tantraövningar är inte fördelaktig i sig själv; Det är viktigt att du vägleder dig på ett produktivt sätt, det är därför som om du har denna kunskap bör det göras med stort ansvar.
