Kognitiv aktivitet är den process genom vilken människan strukturerar kunskap genom att använda sinnets mekanismer. Det har att göra med kunskapsprocessen och detta i sin tur består av steg som: först måste man uppleva något att komma in i till omedelbart eller sensoriskt minne. Det är att agera som användare och alla dess processer, att framkalla information, de olika minnestyperna är här, kognition måste stimuleras till skicklighet och problemlösning är inte så svårt, särskilt i tidig ålder.
Ett av de viktigaste begreppen i kunskapsteorin är kognitiv aktivitet som visar att den immanenta övningen (aktiviteten börjar och slutar i ämnet för handlingen) genom vilken personen förstår information om omgivningen som omger honom. Det bör dock noteras att denna kognitiva aktivitet inte bara kan hänvisa till ett externt objekt utan också till ett internt syfte, vilket visas genom reflektion över sig själv och sökandet efter lycka.
Den kognitiva aktiviteten börjar från ämnets hälsosamma nyfikenhet att ställa frågor. En åtgärd av dessa egenskaper har specifika konnotationer. Till exempel är den intellektuella fakulteten immateriell. På samma sätt smälter kunskap samman med objektet i intellektuell övning genom gripandet av det objektet.
Hjärnan kan tränas och träning skyddar oss mot kognitiv nedgång. Man tror att hjärnstimulering med kontinuerlig intellektuell aktivitet kan skapa nya kopplingar mellan nervceller och minska neuronal död. Utan tvekan är schack träning för färdigheter som planering, minne, beslutsfattande och koncentration. Flera studier har visat att motion och kognitiv aktivitet kan fördröja uppkomsten av sådana störningar och intellektuella funktioner. Dess stimulering med schack påverkar positivt kunskapsfunktioner på lång sikt och är utan tvekan viktigt för att undvika deras försämring.
Det är mycket viktigt att förbättra kognitiv aktivitet för att uppnå visdom och också att förbättra personligt välbefinnande eftersom kunskap matar anden.
